-
Однозначно сказати, яка дієта найкраща для схуднення, складно, оскільки вибір дієтичного харчування залежить від багатьох факторів, зокрема від статі людини, кількості зайвих кілограмів, наявності захворювань. Як вибрати найкращу дієту? Читайте у статті.
3 Листопад 2021
-
Йога для схуднення, за допомогою якої йоги краще худнути, чи допоможуть заняття йогою бажаючим схуднути, ефект від занять йогою для зниження ваги, йога для схуднення комплекс вправ для початківців.
10 січень 2021
-
Дієта Дюка, розроблена відомим французьким дієтологом. Дієта складається з 4 етапів. Це не просто система харчування, а детальний план схуднення, що дозволяє в обмежені конкретними часовими рамками терміни побачити заповітні цифри на вагах.
24 грудень 2019
