Автор Каріна

Ім'я:

Каріна

статей:

2

Статті

• Біг для схуднення
  Розкажемо, як правильно бігати, щоб схуднути. Як почати, коли краще бігати, техніка та дихання. Детально про біг підтюпцем, спринт та інші види.
  18 Листопад 2021
• Фітнес будинку - ефективні вправи для схуднення: тренування за 20 хвилин
  Фітнес будинку - ефективні вправи для схуднення: тренування за 20 хвилин. Займаємося фітнесом вдома для схуднення: випади. Віджимання в стрибку. Випади зі стрибком. Присідання.
  13 Серпень 2020